top of page
DSC_0271.jpg

יוגה תרפיה

​​

יוגה תרפיה היא גישה שמשלבת אלמנטים ממסורת היוגה (אסאנה, ויניאסה, פראניאמה, מדיטציה ועוד) יחד עם ידע מבוסס מחקר מעולמות רפואת הגוף והנפש, על מנת לשפר את איכות החיים, לשקם ממחלות ופציעות, לתמוך בתהליכי ריפוי, ולהיטיב עם הגוף הפיזי והמנטלי.

​

שיעור יוגה תרפיה יכול להתאים כשיקום אחרי ניתוח או פציעה, כשיקום אחרי לידה, כליווי בתקופת טיפולי כימותרפיה, לאנשים שמתמודדים עם פרקינסון, למצבים של כאבים כרוניים, לנשים עם אנדומטריוזיס, לפיברומיאלגיה, לרגיעה במצבי סטרס, חרדה, פוסט טראומה, ובעוד שלל מצבים.

​

יוגה תרפיה תופסת את האדם כבעל כוחות ומגייסת אותם לטובת בריאותו.

​

המשתתפים בשיעור יצטרפו לאחר תשאול ויוכלו לקבל כלים להמשך תרגול עצמאי.

​

תחום היוגה תרפיה בארץ מתפתח במהירות ורק בשנים האחרונות עובר הסדרה. מוסדות רפואיים ובתי חולים מכניסים כחלק מהשירותים שהם מציעים גם יוגה תרפיה, וחברות ביטוח מתחילות להכיר בתחום. אני שמחה להיות חלק מהמורים אשר הוכרו על ידי ארגון מורי היוגה בישראל כיוגה תרפיסטים.

bottom of page