היי :) אני צליל, אמא של תומר ובת זוג לגיא. אני בדרך היוגה כבר הרבה שנים (מלמדת אשטנגה ויניאסה) אבל אחרי ההיריון שלי עם תומר הרגשתי שאני חייבת להעמיק ביוגה הריון.
ההיריון הזה היה קשוח. חוויתי כמעט כל תופעה אפשרית (באמת), ומה שהכי הקל עלי זה לתרגל יוגה, ולפגוש עוד נשים שנמצאות באותו סטאטוס שלי.

כל אחת עוברת את תקופת ההיריון בצורה שונה.
אני באמת מאמינה, מתוך החוויה האישית שלי שמרחב נשי תומך הוא דבר מדהים ומסייע לכל אחת בנקודה שבה היא נמצאת.
תרגול היוגה בהיריון יכול להקל על תופעות פיזיות ורגשיות, לחבר אותנו פנימה אל עצמנו ואל מי שגדל בתוכנו, ולהכין אותנו ללידה בצורה שהכי נכונה ומתאימה לנו.