top of page
יוגה להריון

בגלגול אחר

​

בגילגול הקודם הייתי מהנדסת תוכנה. הייתי יושבת מול המסך בערך 10 שעות ביום וכותבת קוד. מתכנתת אלגוריתמים. מחפשת את הפתרון שיביא לתוצאה הנכונה במינימום זמן ומשאבים. נורא ברור שזה מה שדרוש כשמדברים על קוד. אבל כשמדובר בבני אדם זה אחרת.

החיים הם לא בעיה שצריך לפתור באופן הכי יעיל. הריון ולידה הם לא רק לסיים עם "תינוק בריא ואמא בריאה". חיים, הריון ולידה הם לא משהו שניתן למדוד בזמן או במשאבים. זו דרך. זו חוויה. וזו יכולה להיות חוויה טובה ומשמעותית בהתפתחות של אישה. הריון יכול להיות הזדמנות עבור האישה להכיר את עצמה, לידה יכולה להיות מקור שממנו האישה תשאב כח במצבים קשים, אימהות יכולה להביא איתה אפשרות של צמיחה והתפתחות.

תרגול יוגה בהריון יכול להוות ליווי תומך, מחזק ומאזן עבור האישה בדרכה שלה.

בזה אני מאמינה ואת זה אני משתדלת לאפשר בשיעורים שאני מלמדת, ולהעביר הלאה למורות שלומדות בקורס הוראת יוגה לנשים בהריון ואחרי לידה.

bottom of page